Met de relaxatietherapie streven we ernaar om lichamelijk en mentaal zoveel mogelijk tot rust te komen.  De acute pijn en stress van het moment zelf wordt uiteraard aangepakt.  Maar we leren ook hoe we kunnen omgaan met dagdagelijkse stress en spanning, dit o.a. met invloeden van de mindfulness, shiatsu, cranio-sacrale therapie en dit alles vanuit een therapeutisch inzicht.  Er wordt steeds veel aandacht gegeven aan de ademhaling.